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Poivrerose a écrit:
Salam alycoum
J’ai 33 ans et je n’avais jamais vraiment fais de sports de ma vie. Depuis un peu moins de 3 mois je ne peux plus m’en passer bin je ne fais ni musculation ni running mais je prends des Cours de danse orientale Pilates yoga dynamique , aquagym , natation et je ne peux plus m’en passer , il me faut ma dose quotidienne chaque jour je regrette vraiment de ne m’être pas mise à la danse plus tôt j’ai vraiment raté ma vocation. Qui est comme moi et a découvert le sport sur le tard ? Depuis quand faites vous du sport et quelles disciplines , quels sont vos résultats physiques et psychologiques ?
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Poivrerose a écrit:
Salam alycoum
J’ai 33 ans et je n’avais jamais vraiment fais de sports de ma vie. Depuis un peu moins de 3 mois je ne peux plus m’en passer bin je ne fais ni musculation ni running mais je prends des Cours de danse orientale Pilates yoga dynamique , aquagym , natation et je ne peux plus m’en passer , il me faut ma dose quotidienne chaque jour je regrette vraiment de ne m’être pas mise à la danse plus tôt j’ai vraiment raté ma vocation. Qui est comme moi et a découvert le sport sur le tard ? Depuis quand faites vous du sport et quelles disciplines , quels sont vos résultats physiques et psychologiques ?
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juste.me a écrit:
J’aime bien les post positifs,
J’espère que ton petit témoignage donneras du courages à certaines. Le plus dur c’est de s’y mettre. ??
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salamsalam69 a écrit:
Je me suis mis au sport à mes 21 ans j'en ai bientot 25 ans et je fais un peu tt crossfit, Ect ect, pourquoi tu n'arrive plus à t'en passer parce que ton cerveau libère des androphyne qui pousse à la satisfaction donc du coup t'en redemande à chaque fois