Salam Quels sont vos rapports avec la timidité ? Comment la gerez vous ? Ps: j'ai un expo devant tout un amphi je stresse a mort de parler limite je préfère avoir un 0 que de parler pourtant je me prépare pr cet expo C'est pas la première fois que ça m'arrive, avant avec une collègue a mon père qui devait me trouver un travail pour l'été on se parlait normalement par sms même je faisais des blagues et tout le jour où je l'ai vu pour visiter le service j'étais tte gênée on marchait dans le service je ne savais même pas m'exprimer et finalement j'ai dis je ne travaille pas ( j'ai vu aussi l'équipe et tt )et j'ai regerettais ce travail après Quand je suis fasse à une personne inconnue c'est la cata même mes mots je les perds (
Prends de la crème nivea et mélange là à de l'huile essentielle de lavande, ça enlève pas mal de trac (testé par moi, un très très très grand timide) et applique ça sur tes poignets
Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/04/18 22:18 par Bentley.
Essayes la technique du souffle. C'est une technique que j'ai fait lorsque je prenais des cours de théâtre.
Le principe est simple : on apaise le trac par la respiration ventrale. Pour ce faire, poses une main sur ton ventre. Inspires longuement par le nez, puis expires par la bouche en gonflant et dégonflant ton ventre. Un exercice à compléter par quelques bâillements, pour échauffer les cordes vocales et libérer les tensions.
Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/04/18 22:35 par brainois44.
Akli el hawa lil wati dawa.
Les chiens aboient, La caravane passe.
De lach is de zon die de winter van het menselijk gezicht verdrijft
la timidité est double d'origien familliale et d'origine civilisationelle les pays civilisé traite ce probleme d'un point de vue technqiue. pour les democratie a l'europeene les pouvoir ont besoin de grand parleur devant les foule donc ils etaient obligé de former des gens dans ce sens il ya des technqiue qui forment des gros parleurs
d'origne famillaliel un timide c'est enfant qui a été reprimé par une mere delaissé par son marie..il la traite comme un rien un chifon..l'enfnat grandi reprimé a la parole.. ''tais toi crie la mére'' tais toi je te dis'' et commence a le tabasser tais toi fermes la .. ne dit rien fermes la '' elle redevient enrageuse son mari ne lui fait plus l'amour..il va trouvé sa joie chez une autre jeune et bien maquillé qui donne de l'importance
un mariage raté un enfant raté et chez nous on dit le paradis est sous les pieds des mères.. des meres violente qui passent leurs temps a voler dans les étalage et fréquenter les toubibs de la magie les magiciens les toulbas '' écris lui ordonna t'elle en glissant une liasse de billet sous son tapis, pour qu'il aille en enfer''
le taleb dit a son copain après sa sortie
''cette femme est une criminelle faudra bien l'avoir dans ta troupe sinahadri'' hahaha
Modifié 1 fois. Dernière modification le 15/04/18 22:30 par Hkm23.
Citation Bentley a écrit: Prends de la crème nivea et mélange là à de l'huile essentielle de lavande, ça enlève pas mal de trac (testé par moi, un très très très grand timide) et applique ça sur tes poignets
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? Jai jamais entendu ça 
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