وصفة طبيعية لتبيض الأسنان

الوصفة الأولى: الليمون

إخلطي عصير اليمون مع ملعقة صغيرة من الملح حتى يصبح الخليط متجانس

استخدمي فرشاة ناعمة لتدليك الأسنان بالخليط لعدة ثواني

بعدها قومي بغسل أسنانك جيدا بالماء

الوصفة الثانية: الخبز

إطحني قطعة من الخبز أو التوست المحمر جيدا.

ثم ضعي عليه ملعقة صغيرة من العسل

إدعكي أسنانك جيدا بالخليط

كرري العملية يوميا.

الوصفة الثالثة:الفراولة

إدعكي أسناك بنصف حبة فراواة لبضع ثوان

 ثم إغسلي أسنانك بالماء البارد