وصفة العسل لإنقاص الوزن

ما عليك سوى أن تأخذي كل صباح كاسا كبيرا من الماء المغلى وتتركينه حتى يصبح دافئا ثم تديبين فيه ملعقتين كبيرتين من العسل وتقومي بشربه.

وبذلك سيحصل فقدان للشهية وعلى الساعة 11 و نصف ، تضعين لترا و نصف من الماء المغلي وتتركينه حتى يصبح دافئا و تشربين كأسا كبيرا تم ترتاحين و تتبعينه بكاس آخر تم ترتاحين الى ان تنهي الكمية كلها.

أما في وقت الغذاء فلا بأس أن تأكلي بشكل عادي، وحبذا لو يكون الغذاء بخضر مسلوقة و أكل خالي من الدهون.

ومع السادسة تشربين لترو نصف من الماء المغلى وفي الليل كاس كبير من الماء مذوب فيه العسل ومسموح بتفاحة او كاس من الشاي لمدة اسبوع وترتاحين يومين تم تعيدين نفس الوصفة حتى تصلين إلى لنتيجة المطلوبة.