وصفة طبيعية لعلاج أعراض الزكام الحاد

المقادير:

كأس من الزيت البلدية

كأس ماء

تمرتين مقطعتين

حبتين من التين المجفف مقطعة

ملعقة صغيرة من فليو

ملعقة صغيرة من الخزامة

ملعقة صغيرة من الزعتر

فص ثوم واحد بالقشرة

الطريقة :

نخلط كل هذه المكونات ونضعها فوق نار متوسطة على طريقة حمام مريم، وتترك حتى يتبخر الماء ثم تصفى في ثوب حياتي، وتعصر تم يأخذ الزيت المصفى ويخلط مع 2معالق كبار من العسل الحر و تأخذ منه ملعقة كبيرة كل مساء قبل النوم.