مشروب لحرق الدهون خلال شهر رمضان

وما قد لا يعرفه البعض هو أن حرق الدهون ممكن أيضا في الليل أثناء النوم، من خلال بعض الوصفات الطبيعية.

وأبتت بعض الدراسات العلمية أنّ فترة النوم هي فترة مناسبة ليحرق الجسم الدّهون، وذلك عبر دهنه ببعض الكريمات الحارقة للدّهون أو عن طريق تناول مشروبات حارقة قبل النوم.

وسنقدم لك سيدتي مشروبا سيساعدك على حرق الدهون خلال فترة لنوم، في شهر رمضان وغيره ويتكون المشروب من:

- ملعقة قرفة مطحونة

- ملعقة زنجبيل مطحون

- نصف ملعقة شاي أخضر

- ملعقة عسل

- عصير ليمونة