الجرجير من الخضروات الورقية الغنية بالعناصر الغذائية وله فوائد عديدة للنساء....
من أهم فوائد الجرجير للنساء:
دعم صحة الهرمونات...
الوقاية من فقر الدم...
تقوية العظام...
تحسين صحة البشرة والشعر...
المساعدة في إنقاص الوزن...
دعم صحة الجهاز الهضمي....
تقوية المناعة...