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~Ambre~ a écrit:
Coucou Rose ?
Club ou pas club... C'est plutôt les talons qui en prennent un coup! Tout dépend sur quel type de sol tu cours et comment tu es chaussée.
Même la danse abîme...les genoux.
Regardes-donc elles portent des genouillères ?
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.Automnale. a écrit:
Ça dépends de ton poids.
Je cours,seule mais bon c'est pareil.
Au début du footing j'ai mal aux genoux mais ensuite ça chauffe et on ne sent plus rien
Les premiers footing tu aura mal un peu partout mais on s'y habitué et plus vraiment de douleurs.
L'idéal est de prendre de bonnes baskets.
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.Automnale. a écrit:
La marche rapide et la natation.
Ce que je préfère c'est le vélo.
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