Mode & beauté

Yabiladi

Annonces

Général

Actualité du Maroc et du Monde

Voyages & vacances

Culture, Histoire et régions du Maroc

Aide, astuces & bons plans

Formalités administratives & aide juridique

Sports

Halka : Blagues, poèmes, jeux, détente

Yabiladies

Mariage et administration

Organisation mariage # Maroc

Organisation mariage # International

Relations sentimentales

Problèmes de couple

Relations familiales et sociales

En attendant bébé...

Bébés, enfants, et éducation

Mode & beauté

Santé, psychologie & diététique

Ch'hiwates : Cuisine & gastronomie

Islam

Apprendre l'islam : prière, dou3a, hadith...

Islam & pensées religieuses

Ramadan 2024

Interprétation des rêves, roqya, djinn

MediaTIC

Informatique, téléphonie & multimédia

TV, Ciné, musique, people

International

Foro de Marruecos y de Marroquíes

Morocco # English board

منتدى المغرب و المغاربة حول العالم

Salam à toute

alors voilà sa fait un moment que je veux grossir et je n'y arrive pas..
j'ai tout éssayer rien n'y fait Helba periactine spiruline collation hyper protéiné en pharmacie et à chaque fois je désespère jarrete pck je ne vois aucun effet..


si vous avez des idées à me proposer merci

bisouuu

Et si t' essayais tout simplement de manger gras? Les protéines ne font pas grossir, si elles faisaient grossir, on serait tous gros...

Essaie les viandes grasses, les frites, tout ce qui cuit dans le "gras" et si ca marche pas, fais un abonnement dans un snack..

Ps: Les sauces font grossir aussi, mayonnaise, andalouse etc...

Salam

Je pense que tu devrais faire de la musculation, tu pourrais prendre en masse et en volume à des endroits précis. Prendre du gras n'est pas une bonne idée. Après, ça dépend de ton poids mais ne cherches pas à avoir trop de kilos en trop, c'est mauvais pour la santé. Si tu as un métabolisme qui ne stocke pas, tu pourras tout essayer, rien ne fonctionnera. Le mieux c'est de sublimer le naturel et donc de sculpter ton corps. ^

Bonne journée

Salam
Accepte toi comme tu es ,tu as la santé c'est ce qui compte,
ça doit etre génétique et tu ne pourras rien faire contre ça .

Coucou Yasmine! Tout d'abord question importante , tu as quelle âge?

Parce que si t'es trop jeune, les hormones joue un rôle dans le poids de la personne, t'es en bonne santé donc pour se foutre en l'air lol.

Avec le temps tu vas rien comprendre! Tu vas prendre du poids et tu voudras les perdres.

Aussi sa dépends de quelle partie de ton corps tu veux faire gonfler?

walikoum salam,

moi aussi j'aimerais bien prendre du poids, mais au contraire je ne fais qu'en perdre... Donc si un jour tu trouves THE solution fais moi en part lol

Coucou,

quand tu dis "helba" as-tu utiliser le Helba (fenugrec) mélangé avec le miel au ginseng? (qui se vend ds les grandes surfaces).

C'est très efficace. Ma soeur à gagner 12 kilos mais tu le manges à jeûn. ts les jours et ts les matins uniquement.

Citation
Jasminee Yasmine a écrit:
Salam à toute

alors voilà sa fait un moment que je veux grossir et je n'y arrive pas..
j'ai tout éssayer rien n'y fait Helba periactine spiruline collation hyper protéiné en pharmacie et à chaque fois je désespère jarrete pck je ne vois aucun effet..


si vous avez des idées à me proposer merci

bisouuu

Oui tiens! Quels sont ces produits qui font grossir que je ne les consomment surtout pas

Salem, tu ne sais pas la chance que tu as dit hamdoulah, à 20 ans je peseai 45kilos pour 1,60 j'ai tout fait pour grossir sans succès, 10 ans j'ai prit 25 kilos, incrustés je fait régime mais rien, je regrette mes 45 kilos, morale profite de ton corps et accepte le...

Salem

Prends 3 fortimel extra pendant 1 mois ou 2. Normalement tu grossir as inchallah.
Tu prends ça après les repas.
Ça se vend en pharmacie.
C aussi rembourse par la secu si ta une ordonnance.

Salem

Bien, tu es motivée à sortir de la Bagra Batata team

Citation
FDMM a écrit:
Oui tiens! Quels sont ces produits qui font grossir que je ne les consomment surtout pas

Citation
Camélia.F a écrit:
Bien, tu es motivée à sortir de la Bagra Batata team

Eeeh ouais, je veux passer le BAC bagra tremplin et après adieu la bagra team!!