Citation
Calypso* a écrit:
Afin de te protéger et protéger les autres, tu devrais demander à te reposer. Il vaut mieux que tu ne sois pas remplacé que de faire une erreur à cause de la fatigue.
C'est vieux comme le monde mais tu peux essayer de prendre un bain pour te détendre, boire une tisane de verveine et te mettre au lit.
Je te souhaite de trouver le sommeil.
Bon courage.
Citation
Faty** a écrit:
Salam,
48 heures sans sommeil et plus du coup si tu pars travailler, un travail qui va bouffer ton énergie encore plus, ça serait plus prudent de ne pas prendre du service et te reposer.
Pour l'adoration tout pareil que styleeostylo, lire même une page après le fajr et du dikhr sur le chemin du travail, c'est déjà mieux que rien.
Bon courage et Qu'Allah te facilite, amin.
Citation
UneSoeur* a écrit:
QuAllah tapaise et te facilite
Je rejoint les membres ici, prend du repos pour ne pas finir en burn out.
Ton corps est une amana ne va pas au delà de tes capacités aussi.
Pour le dhikr, le coran, écouter un dars comme les sœurs j'aurais dit pareil, quand tu est sur le trajet, en voiture...
Courage
Citation
Ptibiscuit a écrit:
Comme j’ai dit plus haut j’ai parlé a mon supérieur qui m’accompagne cette nuit, il m’a dit de ne rien dire et que je ferait des siestes de temps en temps , une équipe de fou qu’on est 😰
Citation
Eror404 a écrit:
Wa aleykoum salem,
Eh ben ... sacré programme !
Je t'aurais aussi conseillé de ne pas travailler dans cet état mais apparemment ton responsable est un kamikaze...
Bon courage en tout cas, Allah y sehel 🤲🏼
Ps : Ne mets pas de Zit Zitoun dans ton café pour cette nuit, bois le brut ☕️
chargement...
+ 
